El nuevo Super comida súper Moringa Oleifera

La Moringa (Moringa oleifera) es un árbol tropical nativo de las montañas del Himalaya y la India. También es conocido por muchos nombres en todo el mundo: Árbol de algunos lo llaman baqueta, árbol de rábano picante o Munga, mientras que en Filipinas es conocido como malungway. La Moringa es una parte importante de la medicina tradicional Ayurvedica. Según la tradición ayurvedica, la moringa se utiliza para prevenir 300 enfermedades. En el Antiguo Egipto, se utilizó en productos cosméticos para nutrir la piel. Casi todas las partes de la planta-corteza, hojas, semillas, flores, raíces y cápsulas inmaduras-se pueden consumir de una forma u otra, pero las hojas se usan más comúnmente en la medicina tradicional. Rica en antioxidantes, aminoácidos, vitaminas y minerales, las hojas de moringa tienen muchos beneficios nutricionales y para la salud. Se utilizan normalmente para mejorar la nutrición y prevenir carencias de nutrientes, como la fiebre tifoidea, la presión arterial alta y el diabete.